在国外留学时购买肉类，可以遵循以下建议：

当地超市

美国：可以逛超市如Sansbury’s，选择Meal套餐（包含主食、零食和软饮）一起买，总价便宜。

英国：超市有鲜肉供应，但价格较贵，通常选择盒装冷鲜肉，有3 for 10的特惠。

澳大利亚：可以购买牛排等直接煎食的肉类，口感与国内高品质牛排相似。

肉类专卖店

美国：有些肉店提供高品质的肉制品，如Rastelli’s，提供无抗生素、无激素、无类固醇的肉类，可以通过其网站订购并送货上门。

在线购买

有许多在线肉类零售商提供送货服务，可以方便地购买各种肉类，包括猪肉、牛肉、鸡肉等，部分还有免费配送服务。

中国城或亚洲店

如果所在城市有中国城或亚洲店，那里通常有丰富的肉类选择，包括花椒大料等调料，价格可能比普通超市更便宜。

注意事项

携带入境：根据出入境法规，携带肉类入境可能有限制，建议少量携带并确保符合当地海关的规定。有些情况下，可以购买经过检测合格并带有证明的大棚肉类寄回国内。

储存与运输：在购买肉类后，要确保妥善储存和运输，避免肉质变质。

通过以上方法，可以在国外留学期间方便地购买到所需的肉类。