出国留学时，以下是一些建议携带的药品清单：

消化系统药品

抗酸剂：如铝镁合剂，帮助缓解胃酸过多引起的胃痛。

益生菌和消化酶：帮助肠道适应新环境。

止泻药和通便药：如洛哌丁胺和聚乙二醇，针对腹泻和便秘。

呼吸系统药品

感冒药：如感冒灵、泰诺等。

咳嗽药和鼻用喷雾：如盐水喷雾，以备不时之需。

抗过敏药：如氯雷他定，应对过敏状况。

皮肤护理药品

消炎药膏：如氟轻松或复方苯甲酸软膏，应对小伤口或湿疹。

抗生素药膏：如百多邦，处理小伤口。

止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚，应对疼痛。

其它药品

强力消炎药：注意有效日期和用量。

退烧药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

胃药：帮助适应不同饮食习惯。

清火解毒中成药：应对压力和不适。

晕车药、蚊虫药、青春痘药等。

小急救包、体温表、止头痛药等。

板蓝根冲剂、烫伤药、防疟疾药物等。

特殊疾病药品

糖尿病患者需要携带胰岛素和相关检测仪器。

哮喘患者需要携带哮喘喷雾剂等。

在携带药品前，特别是涉及处方药时，建议在目标国家的使领馆或相关部门咨询相关规定，以免因违法携带药物而引起不必要的麻烦。此外，考虑到个人的健康情况和出国的目的地，建议携带常见的非处方药品，以应对常见症状和紧急情况。