成人申请大学留学可以通过以下几种途径：

直接申请：

直接向心仪的国外大学提交申请，需要准备成绩单、推荐信、个人陈述等材料。

留学中介机构：

提供选校、申请、签证、行前指导等服务，选择时应注重机构的资质和口碑。

合作办学项目：

国内大学与国外大学合作，提供国内外分阶段学习机会，需了解合作模式、课程设置、师资力量等。

自费留学：

通过申请国外大学或学院，获得录取通知书，包括准备语言考试、提交申请、获得录取通知书、办理签证等步骤。

奖学金项目：

申请各种奖学金以获得经济支持，需具备突出的学术成绩、课外活动经历及个人陈述。

交换生项目：

短期体验国外教育，通常只需支付国内院校学费，增强文化交流能力和外语能力。

中外合作办学留学：

通过有出国留学项目的国内大学申请合作国外大学，招生条件相对较低，留学时间短，花费较低。

建议

明确目标：首先确定你想要留学的国家、学校和专业，考虑自己的职业规划和目标。

评估资历：确保你的学历和语言成绩满足目标国家的入学要求。

准备材料：根据目标国家和学校的要求，准备相应的申请材料，如个人陈述、简历、推荐信、成绩单等。

选择途径：根据自己的情况和需求，选择最适合自己的留学途径，如直接申请、通过中介、参与合作办学项目等。

提前准备：提前准备语言考试、办理签证、购买机票和保险等，确保留学过程顺利进行。

了解政策：研究目标国家的签证政策、奖学金政策等，为留学计划做好准备。

考虑经济：评估自己的经济能力，寻找奖学金机会，减轻经济负担。

适应环境：了解目标国家的文化和生活习惯，做好出国前的准备工作。

通过以上步骤和建议，成人可以顺利申请到心仪的国外大学进行留学。