美国留学OPT和IN是两种不同的签证类型，它们有以下区别：

OPT（Optional Practical Training）

OPT是外国籍学生在美国完成学业后获得的工作实习身份许可。简单来说，它允许留学生在毕业后到校外实习，是一种临时工作许可。OPT分为毕业前OPT和毕业后OPT两种。学生可以根据自己的学位层次申请一次OPT，即使获得了双硕士学位也仅有一次申请机会。所有F1签证持有者在完成一年学习后都可以申请OPT。在实习期间，学生仍然保留F1身份，如果在此期间找到合适的工作并签订正式雇佣合同，学生身份F1将转换为工作身份H1B。

IN（Immigration Nationality Act）

IN签证类型并不常见，可能是指美国公民及移民服务局（USCIS）管理的各种移民类别。这些类别涵盖了家庭团聚、雇佣基础、特殊移民类别等。IN签证通常与永久居留权（即绿卡）相关，允许个人及其家属移居美国并享有永久居民身份。

建议

OPT：如果留学生计划在美国实习或工作，应充分利用OPT期间积累经验和寻找工作机会，以便在OPT结束后顺利过渡到H1B工作签证或其他合法居留身份。

IN：如果留学生有意向成为美国永久居民，了解并申请相关的移民类别，如家庭团聚、雇佣基础等，将是一个重要的步骤。

建议根据个人职业规划及目标，选择合适的签证类型，并确保符合相关法规要求。