研一学生 可以去日本留学，但需要根据个人情况和目标进行详细规划。以下是具体的建议和可能的选择：

研究生申请

研究生：研一学生可以申请日本的研究生课程，但需要具备一定的日语水平。如果日语基础薄弱，建议尽早开始学习日语，并考虑办理休学或退学以适应留学生活。

博士课程：研三学生可以申请日本的博士课程，前提是具有日语和英语基础。

语言能力

日语：申请日本研究生通常需要日语一级水平，文科类专业更是要求日语一级。如果日语基础较差，可以先申请语言学校，再申请研究生。

英语：部分日本大学提供英语授课的课程，需要提供英语考试成绩，如托福或雅思。

学术和科研

如果打算在日本从事高学术和科研工作，可以选择在研究生毕业后直接申请日本的博士课程，或者先读个大学院研究生观察一下。

生活准备

除了学术要求外，生活方面也需要具备一定的日语能力，以便更好地适应日本的生活和文化。

费用规划

日本留学需要支付学费、生活费、入学费、保险费、住宿费用和签证费用等，这些费用需要提前规划，确保有足够的资金支持。

申请流程

申请日本研究生需要准备语言考试、提交个人陈述或研究计划、找到导师并获取推荐信等。建议提前了解目标学校和专业的具体要求，并进行充分的准备。

综上所述，研一学生去日本留学是可行的，但需要提前规划好语言学习、学术准备和费用预算。建议选择合适的学校和课程，并充分利用现有资源进行充分准备。