日本本科留学的成绩要求主要包括以下几个方面：

高考成绩和平时成绩

高考成绩并不是所有日本大学必须要求的，但成绩优秀在申请签证和语言学校时会有帮助。有些学校可能会要求提供高考成绩、会考和平时成绩等，但这并不是决定性因素，主要还是看留考成绩和其他综合条件。

日语成绩

申请日本本科留学，学生通常需要具备一定的日语水平。一般要求日语能力测试（JLPT）N2或以上的水平，但如果想考名校，不管文科理科，最好在上大学前考到N1的成绩。

英语成绩

大多数日本大学要求申请者具备一定的英语水平，通常要求托福（TOEFL）成绩在70-80分左右，而名校则要求90分以上。部分学校或专业可能还需要提供英语托业（TOEIC）成绩。

学术成绩

日本大学会审核申请人的高中和大学成绩，通常要求总成绩点数在2.3或以上，有些大学则要求3.0或以上。此外，申请人的学科成绩也很重要，因为大学通常会有特定的专业入学指定要求。

其他要求

除了上述成绩要求外，申请者还需要提交学历证明、成绩单、推荐信等材料，部分大学可能还需要进行面试或笔试。

建议

提前规划：提前了解并确认目标大学的招生政策和要求，以便有针对性地准备。

提升语言能力：重点提升日语和英语水平，尤其是日语N1和托福/雅思成绩，以提高申请成功率。

强化学术能力：在高中期间，尽量提高自己的学术成绩，尤其是数学、物理、化学等科目，以应对日本大学的入学考试。

准备充分材料：提前准备好所有必要的申请材料，如成绩单、推荐信等，并按照大学的要求进行提交。

通过以上准备，可以大大提高申请日本本科留学的成功率。