日本新闻生留学 是靠谱的，以下是一些支持这一观点的理由：

免学费和住宿费 ：新闻生项目通常免学费和住宿费，学生可以通过勤工俭学来支付日常开销，并有部分收入剩余。

工资收入：

新闻生每月有稳定的工资收入，虽然不同报社和时间段工资有所差异，但普遍在5000日元以上，折合人民币约3000-5000元之间。

工作与学习结合：

新闻生项目允许学生在工作之余学习，这种半工半读的方式既能减轻经济负担，又能保证学习时间。

升学与就业保障：

新闻生项目通常有升学和就业保障，如T-PLAN计划可以保送学生升入日本大学，并提供就业推荐。

奖学金政策：

新闻生是一种无息贷款奖学金政策，学生通过为报社配送报纸来“偿还”奖学金，这种制度相对合理。

生活压力较小：

与自费留学生相比，新闻生留学的生活压力较小，尤其是在经济方面。

尽管存在一些劣势，如需要支付中介费、押金以及工作时间昼夜颠倒等，但总体来看，日本新闻生留学是一个经济实惠且有利于学生发展的选择。特别是对于家庭条件一般的学生来说，这是一个非常靠谱的选择。

建议

如果打算通过新闻生项目留学，建议选择有良好信誉的报社，并仔细阅读合同条款，了解具体的工作内容和要求。

由于新闻生工作性质特殊，需要具备一定的体力和抗压能力，因此要确保自己能够适应这种工作强度。

在申请前，充分评估自己的学习能力和职业规划，选择最适合自己的留学路径。